新闻网讯（通讯员 卞平 徐瑛）应汉中职院机电工程系的邀请，我院在汉中职院挂职的徐瑛、卞平老师于10月21日下午共同为2013级汽车运用与维修专业的中职学生开设了一堂“提高自我觉察力、自控力”的心理行为训练课，该训练课旨在提高同学们的学习兴趣与综合素质。
课程从自我觉察、行为控制入手，通过瑜伽、人椅、冥想等环节，使同学们从躯体到思想体会到如何进行自我觉察、行为控制，以及用什么方法可以摒弃杂念、投入当下，让同学们能够积极、主动、全心全意的把注意力投入到课堂中；通过讨论与分享，培养了同学们不怕挫折、不断进取、团队协作的意识，更感受到在生活和学习中相互沟通，相互分享和相互信任的重要性。
同学们第一次接触这类形式和内容的授课方式，表现出极大的热情和喜爱，他们表示，本次课程能够较好地提高自我察觉力和自控力，将会在学习、生活中进一步体会和实践课程中得到的感悟。
