在讲座中，徐瑛副教授利用心理学的知识和身边的小故事，为在场的同学安排了三个阶段的内容来认知、了解、正视自己，树立正确的生活态度、恋爱观念。

    第一阶段为心理认知，旨在让同学们从生理和心理上认知自己，只有这样才能让自己轻松地到达成功的彼岸。第二阶段是自我测试，目的是让同学们认识并勇于面对真实的自己，对于处在青春期的自己如何看待爱情，树立正确的恋爱观念。第三阶段为理性的爱情特征，让同学们用手中的笔，勾勒出自己在面对爱情时应该自立、自强、自信。活动期间，同学们积极配合，台上台下互动良好，整个会场气氛活跃。大家纷纷在“玫瑰之约”心愿墙上贴出了自己的心愿。讲座结束后，有很多对此感兴趣的同学上前咨询，希望进一步了解自我。

    在场同学纷纷表示，本次讲座对自身生理、心理的发展与成熟有了更深刻的了解，对积极面对生活中的种种挑战，学会悦纳自我，树立信心和正确的恋爱观有很大的帮助。